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Les utilisations de l`huile d`olive

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Les utilisations de l`huile d`olive

l’huile d’olive a d’innombrables bienfaits pour la santé, elle contient des antioxydants et des anti-inflammatoires, qui ont pour rôle de réduire les niveaux élevés de mauvais cholestérol, de combattre les radicaux libres et de prévenir le vieillissement prématuré de la peau.

Pour profiter de ces bienfaits il est important de choisir une huile d’olive extra vierge bio qui a ete extraite de la première pression des olives a froid pour ne pas la détériorer

Parmi les bienfaits de l’utilisation de l’huile d’olive en beauté:

- Hydrate la peau et combat le dessèchement de la peau
- Hydrate,répare et protège les lèvres
- Démaquillant car en massant le visage avec elle dissout le maquillage et débarrasse des impuretés
- Nettoyant pour peau sèche ou sensible
- Anti ride qui redonne de l’élasticité a la peau car il contient de la vitamine E et des antioxydants
- Hydratant pour les mains et les pieds
- combat les cuticules
- Aide a réparer les talons fissurés
- Mixer avec des pigments pour avoir du maquillage naturel
- Préparer des masques maisons naturels
- Utiliser comme huile de massage
- Fabriquer des savons naturels
- Prévient les vergetures
- A rajouter dans son bain
- Redonne de l’éclat et de la brillance aux cheveux
- Répare les pointes sèches et cassantes si on l’applique comme sérum sur les extrémités
- Rajouter a son après shampoing pour plus d’efficacité
- minimise les frisottis
- Soulage le cuir chevelus sec en faisant des massages avec l’huile de temps a autre
- Faire des bains d’huile pour avoir des cheveux plus doux et saints
- Décoller un chewing-gum
- Aide a enlever une bague coincée

Les masques naturels:

Masque pour nourrir les cheveux en profondeur

1 œuf, 1cc de miel et 2cc d’huile d’olive

Appliquer sur les cheveux et laisser agir pendant au moins 1 heure en couvrant la tète pour ne pas se tacher, puis rincer et laver les cheveux avec votre shampoing habituel
Gommage pour le corps ,le visage et les lèvres

1 mesure de sucre, 1 mesure de miel et 1 mesure d’huile d’olive

Mixer le tout pour avoir une texture homogène ni trop sèche ni trop liquide, puis masser avec la peau pour se débarrasser des cellules mortes et rincer par la suite
Masque hydratant

1cc de miel, 1cc de yaourt et 1cc d’huile d’olive

Laisser agir 15mn sur la peau puis rincer
Parmi les bénéfices de l’huile d’olive pour la santé

- Prévient les maladies cardiovasculaires, Alzheimer, le diabète et le cholestérol
- Aide en cas de constipation
- Aide a avoir des os plus solides
- Aide a perdre du poids