avtivitè minceur

Quel sport en salle choisir pour mincir ?

Quel sport en salle choisir pour mincir ?

Envie d'essayer une nouvelle activité minceur pour garder ou retrouver la ligne. Zoom sur les sports tendance qui vont vous y aider.

Cardio, gym douce, activités fun... Si vous avez opté pour le sport en salles pour perdre du poids, remodeler votre silhouette et vous forger un esprit sain dans un corps (anima sana in corpore sano pour les bilingues latins), vous n'aurez que l'embarras du choix. En effet, les salles de sports proposent régulièrement des nouvelles activités pour muscler vos fessiers, tonifier votre buste, obtenir un ventre plat, affiner les jambes, raffermir les bras tout en augmentant votre activité cardiaque.